Rodzaje kawy

Kawa dla jednych jest niezbędnym do życia napojem, a wśród innych cieszy się złą sławą. Picie kawy ma zarówno plusy, jak i minusy. Na jej korzyść przemawia obecność antyoksydantów, ale niestety może uzależniać i powodować przebarwienia na szkliwie zębów. Dobrej...


Więcej

Korzyści z oleju rybnego, czyli dlaczego wprowadzić ten element do diety

Tłuste ryby, takie jak łosoś, tuńczyk, makrela mają tłuszcze, z których można produkować olej rybny. Ryby zawierają omega-3 kwasy tłuszczowe, które są zalecane przez pracowników służby zdrowia w ramach każdej, indywidualnej diety. Kwasy omega-3 to głównie kwas dokozaheksaenowy i kwas …


Więcej

Smaki – jakie dał nam Meksyk?

Wiemy, że starożytni Majowie słynęli z budowy zaawansowanych osiągnięć architektonicznych, takich jak piramidy i miast, a ich astronomowie stworzyli kalendarz 365 dni, który jest bardziej dokładna niż ten stosowany w naszym życiu. Dodać do tego hiszpańskie podboje i Majowie przodowali, …


Więcej