Korzyści z oleju rybnego, czyli dlaczego wprowadzić ten element do diety

Tłuste ryby, takie jak łosoś, tuńczyk, makrela mają tłuszcze, z których można produkować olej rybny. Ryby zawierają omega-3 kwasy tłuszczowe, które są zalecane przez pracowników służby zdrowia w ramach każdej, indywidualnej diety. Kwasy omega-3 to głównie kwas dokozaheksaenowy i kwas …


Więcej

Smaki – jakie dał nam Meksyk?

Wiemy, że starożytni Majowie słynęli z budowy zaawansowanych osiągnięć architektonicznych, takich jak piramidy i miast, a ich astronomowie stworzyli kalendarz 365 dni, który jest bardziej dokładna niż ten stosowany w naszym życiu. Dodać do tego hiszpańskie podboje i Majowie przodowali, …


Więcej

Smaczny sposób na kaca? Oczywiście!

Istnieje wiele żywnościowych środków do wyleczenia kaca rzekomo działających, ale czy są to po prostu mity czy też one naprawdę działają? Oto kilka faktów, które pomogą odpowiedzieć na to zagadnienie. Oczywiście najlepszą metodą jest profilaktyka, bo jest zawsze lepsze...


Więcej